Klid Neklid jógové studio

Denisa

Prohřej tělo, posilni jádro, uvolni mysl.

Tato lekce je navržena tak, aby vás provedla dynamickým spojením pohybu, dechu a posílení tělesného středu. Začneme jemným zahřátím, které připraví tělo na plynulé vinyasa sekvence. Během lekce se zaměříme na prvky ashtangy a aktivní posilování středu těla (core), které podporuje stabilitu, sílu i rovnováhu.

V rytmu hudby vás plynulé přechody povedou k hlubšímu propojení s vaším tělem i myslí. 
Na závěr necháme prostor pro uvolnění a relaxaci, abyste z lekce odcházeli osvěžení, uklidnění a plní energie.

Tato lekce je vhodná pro všechny, kteří hledají balanc mezi posílením a uvolněním, a je ideální pro zimní období, kdy je potřeba probudit vnitřní oheň.
-
Warm up your body, strengthen your core, free your mind.

This class is designed to guide you through a dynamic fusion of movement, breath, and core strengthening. We begin with a gentle warm-up that prepares the body for flowing vinyasa sequences. During class, we focus on ashtanga elements and active core strengthening to support stability, strength, and balance.

Moving to the rhythm of music, fluid transitions will lead you to a deeper connection with your body and mind.
We conclude with space for release and relaxation, so you leave feeling refreshed, calm, and energized.

This class is suitable for anyone seeking balance between strengthening and release, and is ideal for winter months when we need to awaken our inner fire. Non-Czech speakers welcome.

Dobré ráno Core&Flow

Síla, plynutí a propojení dechu s pohybem.

Vinyasa Flow je dynamická lekce jógy, která spojuje plynulé pohyby s vědomým dechem. Tato praxe vás provede sériemi ásan (jógových pozic) v harmonickém rytmu, který probouzí energii, zlepšuje flexibilitu a buduje sílu.

Každá lekce je originální, přizpůsobená aktuální energii skupiny a zaměřená na konkrétní oblasti těla nebo téma. 
Postupně se zahřejeme, přejdeme do intenzivnějších sekvencí a na závěr si dopřejete relaxaci, která podpoří regeneraci těla i mysli, vše za doprovodu rytmické hudby.

Vinyasa Flow je ideální pro ty, kteří hledají propojení dynamického pohybu s meditativní složkou dechu. 
Přijďte objevit harmonii mezi sílou a uvolněním, naučit se naslouchat svému tělu a zažít flow, který vás přenese do přítomného okamžiku.
-
Strength, flow and breath-movement connection.

Vinyasa Flow is a dynamic yoga class connecting fluid movements with conscious breath. This practice guides you through series of asanas (yoga poses) in a harmonious rhythm that awakens energy, improves flexibility, and builds strength.

Each class is unique, adapted to the group's current energy and focused on specific body areas or themes.
We gradually warm up, move into more intense sequences, and end with relaxation to support body and mind regeneration, all accompanied by rhythmic music.
Vinyasa Flow is ideal for those seeking to combine dynamic movement with meditative breathing.

Come discover harmony between strength and release, learn to listen to your body, and experience flow that brings you into the present moment. Non-Czech speakers welcome.

Vinyasa Flow jóga

Skupinové Lekce

Je nám líto, ale pro <b>„{searchTerm}“</b> jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 <u>{email}</u>.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.