🌙 Vinyasová lázeň s Adél 🌙
Adél J.
21.11.2026
14:00 - 15:40
Cena 400 Kč
Někdy potřebujeme zpomalit. A někdy se naopak pořádně rozhýbat, zapotit a nechat ze sebe všechno spadnout.
Na tomhle workshopu zažiješ obojí. ❤️
S Adél se nejprve ponoříme do intenzivnější vinyasové praxe, ve které se propojí dech, pohyb a síla. Postupně pak zvolníme, necháme tělo odpočinout a dopřejeme si prostor jen tak být.
Čeká nás 100 minut, během kterých nemusíš nikam spěchat, nic stíhat ani nic dokazovat.
Jen ty, tvůj dech, pohyb a chvíle pro sebe. ✨
Na tomhle workshopu zažiješ obojí. ❤️
S Adél se nejprve ponoříme do intenzivnější vinyasové praxe, ve které se propojí dech, pohyb a síla. Postupně pak zvolníme, necháme tělo odpočinout a dopřejeme si prostor jen tak být.
Čeká nás 100 minut, během kterých nemusíš nikam spěchat, nic stíhat ani nic dokazovat.
Jen ty, tvůj dech, pohyb a chvíle pro sebe. ✨
